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Dormir, y descansar las horas necesarias, es vital para mantener una buena salud mental. Pero, ¿Qué consecuencias tiene no dormir las horas suficientes durante la noche? […]

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La empatía, es una de las habilidades sociales más importantes a la hora de relacionarse con los demás. Nos permite compartir con la gente emociones, sentimientos, […]

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Vivimos en una sociedad, en la que se rinde verdadero culto al cuerpo, y a la juventud, y donde la publicidad y las redes sociales, están […]