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La risa: ¿Qué nos aporta a nivel psíquico y físico?
Está comprobado que reírse, y mejor si es a carcajadas, mejora nuestra salud física y mental, pero, ¿Sabes por qué? Todos somos conscientes de que reírse
Tabaquismo: ¿Porqué la gente fuma?
El consumo de tabaco, es altamente adictivo, y sólo en Estados Unidos, es responsable de unas 480.000 muertes al año, una cifra escalofriante, que supone que
Abordar el tema de la muerte con niños: Hablemos del duelo II
LA IMPORTANCIA DE EXPLICAR LA MUERTE A LOS NIÑOS La muerte es un hecho ineludible, que forma parte natural de la vida, pero normalmente, las personas,
Clinofilia: No puedo levantarme de la cama
La clinofilia, es una actitud nerviosa, una manifestación conductual, que en la mayoría de los casos, está asociada a un problema emocional o psicológico. Hay días,
Uso prolongado de las benzodiazepina
Las benzodiazepinas, son medicamentos psicotrópicos, que actúan sobre el sistema nervioso central. Se usan para tratar el trastorno de ansiedad, el insomnio, y otros trastornos del
Síndrome postvacacional: Síntomas y soluciones
Playa, sol, relax…en el verano interrumpimos la vida cotidiana para disfrutar de un merecido descanso, pero todo tiene su fin, y el verano está a punto
Salud mental y Juegos Olímpicos
No es discutible, que la salud mental, juega un papel fundamental en cualquier tarea que realizamos el día a día, y esto incluye, por supuesto, las
¿En qué consisten las fobias?
¿EN QUÉ CONSISTEN LAS FOBIAS? La fobias, son trastornos de ansiedad, que se caracterizan por un miedo irracional y muy abrumador dirigido a situaciones, objetos, seres