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Ansiedad

Salud mental y Juegos Olímpicos

No es discutible, que la salud mental, juega un papel fundamental en cualquier tarea que realizamos el día a día, y esto incluye, por supuesto, las

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Ansiedad

¿En qué consisten las fobias?

¿EN QUÉ CONSISTEN LAS FOBIAS? La fobias, son trastornos de ansiedad, que se caracterizan por un miedo irracional y muy abrumador dirigido a situaciones, objetos, seres

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Ansiedad

Hipocondría o hipocondriasis

La hipocondría o hipocondriasis, también conocida como trastorno de ansiedad por enfermedad, es una condición, en la cual la persona, presenta una excesiva preocupación por padecer

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Ansiedad

Consecuencias de dormir poco

Dormir, y descansar las horas necesarias, es vital para mantener una buena salud mental. Pero, ¿Qué consecuencias tiene no dormir las horas suficientes durante la noche?

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Ansiedad

Cómo manejar el duelo

En nuestro artículo de hoy, queremos analizar las etapas del duelo, su evolución y abordaje desde la psicología. Todos sabemos, que la pérdida de un ser

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